Leikskólabörn, ADHD og heimsfaraldur

Efni.

• ADHD Essential Les
• Óþroski er nú opinberlega sjúkdómur

Þetta er fyrri hluti tvíþættrar seríu.

Ég hafði ánægju af því að taka viðtal við Esta Rapoport, Ed.D., sérfræðing í ADHD og félagsfærni. Við ræddum um einstakt álag sem leikskólabörn og önnur börn með ADHD standa frammi fyrir, sérstaklega við heimsfaraldur. Við ræddum einnig um aðferðir sem foreldrar geta notað til að hjálpa börnum með ADHD, þar með talin notkun jákvæðni í uppeldi.

Rapoport hefur reynslu af því að vinna með börn með ADHD og aðrar svipaðar sérþarfir og foreldra þeirra. Hún er með B.A. frá NYU, M.A. frá Teachers College, Columbia University, og Ed.D. frá Boston háskóla. Hún er höfundur tveggja bóka: ADHD og félagsleg færni: Skref fyrir skref leiðbeiningar fyrir kennara og foreldra og Jákvæð hegðun, félagsleg færni og sjálfsálit: Leiðbeiningar foreldra um ADHD í leikskóla .

Hver er skilgreiningin á „leikskólabarni“ og hversu algengt er ADHD á þessu aldursbili?

Leikskólabörn eru skilgreind sem börn 4 og 5 ára, allt til 6 ára afmælis.

Samkvæmt CDC í rannsókn sem gefin var út í september eru 6,1 milljón krakkar með ADHD í Bandaríkjunum, með 388.000 á aldrinum 2 til 5 ára, 2,4 milljónir á milli 6 og 11 ára og 3,3 milljónir á milli 12 og 17 ára og tvöfalt fleiri strákar en stelpur.

Hver eru nokkur helstu mál sem leikskólabörn með ADHD standa frammi fyrir í heimsfaraldrinum samanborið við leikskóla án ADHD?

Hvað varðar tilfinningalega heilsu þá hafa þeir ekki rútínu, þeir eru aftengdir vinum og vandamönnum, viðburðum er aflýst, afmælum er aflýst ... þeir eru eftir áhyggjufullir, sorgmæddir, svekktir ... og einkennin versna almennt vegna að ósamræmi í venjum sínum. Þeir eiga í erfiðleikum með að vera einbeittir og hafa tilfinningar sem þeir ráða ekki við. Sumir foreldrar segja frá því að börnin sín hafi áhyggjur.

Hvað myndir þú segja við foreldra sem eru að fást við foreldra í heimsfaraldri?

Hér eiga foreldrar mjög erfitt starf. Enginn er þjálfaður í að takast á við þessi mál. Við verðum að sannreyna upplifanir barna, spyrja opinna spurninga, vera satt um vírusinn og reyna að viðhalda félagslegu neti þeirra þrátt fyrir að þau séu ung.

Mikilvægast er að reyna að viðhalda rútínu. Til að hjálpa þér að aðlagast nám á netinu þarftu að búa til raunverulegt umhverfi skóla. Á morgnana þarftu að kortleggja dagskrá dagsins. Til dæmis, skrifaðu niður ákveðin verkefni á seðlum og þegar barnið þitt gerir verkefnið skaltu hrósa þeim og fjarlægja póstinn.

Ef þeir eru annars hugar þarftu að stytta vinnu. Þeir eru ungir krakkar. Magn þeirra sem þeir vinna ætlar ekki að ákvarða hvort þeir fara í háskóla eða í hvaða háskóla þeir fara.

Það er gífurlegur þrýstingur á börnin. Markmið þitt hér er að eignast hamingjusamt barn. Þetta er það. Og til þess að auðvelda það, ef þú sérð að þeir eru annars hugar, styttu verkið. Ég myndi líka stunda einhvers konar hreyfingu í miðri vinnu. Tökum til dæmis með þeim í göngutúr. Hreyfing hefur mikil áhrif á að draga úr alvarleika ADHD einkenna.

Það er mikilvægt að fara yfir börnin. Spurðu þá hvað þeir töldu vera gefandi. Fáðu þá um borð með þér. Vertu jákvæður, jákvæður, jákvæður. Hvað var afkastamikið? Hvað finnst þeim? Og hafðu mikla samúð.

Í foreldraþjálfuninni sem ég geri er jákvæði þátturinn í henni mikilvægastur. Þessum krökkum hefur verið sagt allt sitt litla líf: "Nei, ekki gera það," eða "Hættu þessu." Þú verður að vera jákvæður. Venjulegar aðferðir virka ekki fyrir börn með ADHD.

Það er nauðsynlegt að útrýma gagnrýnu, hörðu foreldri og neikvæðni - það eykur félagslega óviðeigandi hegðun. Ef þú eykur jákvæðni muntu sjá mikil áhrif á sjálfsálitið. Í fyrsta lagi líður þeim betur með sjálfa sig og í öðru lagi munu þeir geta framkvæmt það sem þú ert að biðja þá um að ná.

ADHD Essential Les

Óþroski er nú opinberlega sjúkdómur