Höfundur: Robert Simon
Sköpunardag: 21 Júní 2021
Uppfærsludagsetning: 12 Maint. 2024
Anonim
Unglingsár og regla - Sálfræðimeðferð
Unglingsár og regla - Sálfræðimeðferð

Hugleiddu tvær andstæðar upplifanir af reglu í lífinu.

Fyrst er þegar skipun skapar fyrirsjáanleika og styður sjálfstraust frá tilfinningu um stjórnun. „Mér finnst ég stjórna því sem er að gerast.“

Í öðru lagi er þegar röskun skapar óútreiknanleika og vekur kvíða vegna skorts á stjórn. "Ég veit ekki hvað gerist næst!"

Almennt kýs fólk reglu nema það sé af kúgandi eða særandi tegund. Þannig hafa foreldrar tilhneigingu til að líða betur með barnið sem fylgir því en með unglinginn sem er krefjandi og breytist.

Af fimm algengum atriðum geta foreldrar fundið unglinginn „óreglulegri“ til að lifa með en barnið:

  • Unglingafókus, dreifður af svo miklu persónulegu breytingum og veraldlegri útsetningu, getur gert viðvarandi einbeitingu erfitt að viðhalda: „Það er erfiðara að fylgjast með!“ Óreglulegur = annars hugar.
  • Meira sem hægt er að læra og muna eftir því sem lífið verður sífellt flóknara getur gert erfiðara að gera persónulega reglu: „Ég get ekki fylgst með öllu!“ Óreglulegur = óskipulagður.
  • Að fullyrða og verja vaxandi þörf fyrir persónulegt frelsi getur hvatt aukna andstöðu við skipanir foreldra með meiri rökum og töfum: „Ég geri það seinna!“ Óreglulegur = þola.
  • Það getur verið áskorun um að passa heimilishald með því að vera ungur að ákveða að lifa á eigin forsendum í fjölskyldunni og þess vegna er þetta meira snyrtilega herbergi: „Þetta er þægilegt fyrir mig!“ Óreglulegur = ringulreið.
  • Áhugi á annarri skilgreiningu og einstaklingsbundinni tjáningu getur gert það að verkum að foreldrar geta óskað eftir hefðbundinni röð: „Jæja, allir vinir mínir klæða sig svona!“ Óreglulegur = óhefðbundinn.

Í þessum skilningi geta unglingsárin verið meira „ólöglegur aldur“ - tími til að lifa í mótsögn við og utan við uppröðun barnaársins. Unglingsröskun er að hluta til hagnýt þegar hún skapar rými fyrir meiri einstaklingshyggju og sjálfstæði til að vaxa, verða eigin manneskja. En á milli mjög skipulegra foreldra og mjög óreglulegs tánings geta verið oftar átök um reglu: „Hættu að vera svo sóðaleg!“ á móti „Hættu að vera svo pirruð!“


Þó að „regla“ geti verið snertandi viðfangsefni á unglingsárunum er það vel þess virði að foreldrar fái athygli þar sem getu til að skapa reglu og fylgja reglu er nauðsynleg færni í sjálfsstjórnun sem unglingur þarf að lokum til að styðja við ábyrgt sjálfstæði.

Að skapa röð

Unglingsárin snúast ekki aðeins um vaxandi óreglu; það snýst líka um að læra að verða „skipulegri“. Getan til að skapa röð hindrar ungt fólk frá því að búa við glundroða, kvíða-framleiðandi aðstæður sem upplifast sem fjarvera nægjanlegrar reglu.

Þannig getur snögg þroskabreyting á unga unglingsárum (á aldrinum 9-13 ára) valdið því að unglingurinn finnur til mjög óskipulags: "Ég get ekki einbeitt mér, munið eða fundið það sem ég vil!" Þannig veita foreldrar meira eftirlit í stuðningi. "Við munum hjálpa þér að fylgjast með því sem þú þarft að gera þangað til þú getur gert það sjálfur."

Unglingurinn getur á síðustu stigum unglingsáranna, sjálfstæði réttarhaldanna (18 - 23 ára), fundið fyrir ofþunga af kröfunum um að starfa sjálf. "Hvernig á ég að halda lífi mínu saman?" Nú reynir reynsla á og villur unga manninum að læra smám saman að fullyrða um meiri sjálfsaga.


Að stjórna lífi manns

Að læra að axla sjálfstæðari ábyrgð krefst þess að taka ábyrgð á því að panta líf sitt. Þessi ábyrgðarábyrgð, að skapa röð, brotnar niður í mjög krefjandi hæfileika fyrir sjálfstjórnun sem hefur marga verkþætti.

Hugleiddu hvað örfáar af þessum nauðsynlegu röðunaraðferðum gætu verið: uppbygging, skipulagning, uppröðun, flokkun, róun, reglugerð, tímasetning, fjárhagsáætlun, stefnumótun, skipulagning, raðgreining, einföldun og forgangsröðun. Að búa til og viðhalda persónulegri röð tekur mikla vinnu!

Persónuleg pöntun hjálpar þér að spá fyrir, halda áfram, finna, finna, muna, fylgjast með því sem skiptir þig máli og finna stjórn á því sem þú þarft að gera. Því meira af þessum hæfileikum sem unglingur hefur lært meðan hann býr enn heima, því auðveldari reynist aðlögun að búa á eigin spýtur.

Að búa til og viðhalda skipulagi krefst áreynslu, háð hátterni ábyrgð þegar slakir freistingar eru alltaf að kalla - til að sparka til baka, láta undan, láta af, neita, að flýja.


Eftir pöntun

Menn eru félagsverur sem búa til kerfi til að lifa í. Enginn einstaklingur býr sjálfstætt vegna þess að hver einstaklingur er háður fjölda félagslegra kerfa þegar þeir haga lífi sínu - mennta, atvinnu, stjórnun, viðskiptalegum, læknisfræðilegum, fjárhagslegum, lögfræðilegum, heilbrigðisþjónustum, fyrir dæmi.

Þannig þarf unglingurinn að læra að fylgja settri röð til að vinna með góðum árangri í stærri heiminum.

  • Til að keyra bíl þarf að fylgja umferðarreglum;
  • Til að gegna starfi þarf að samþykkja kröfur um atvinnu;
  • Til að komast í gegnum skólann þarf að vinna með fræðsluvenjur.

Ungt fólk verður að læra að fara með til að ná saman í mörgum mannlegum kerfum. Til að gera það þarf unglingurinn að fórna einhverju mjög kæru - persónulegt frelsi til að ákveða hvað það má og hvað má, má og má ekki. Eldri unglingar sem ekki hafa lært að lifa með þessari fórn geta átt erfitt með að aðlagast sjálfstæði: "Ég á ennþá erfitt með að fylgja reglum!"

Eftirfarandi röð skiptist í mjög krefjandi hæfileika fyrir sjálfstjórnun sem hefur marga verkþætti. Til dæmis: fara eftir, passa við, hlýða, samþykkja, fylgja, taka þátt, vinna, aðlagast, samræma, gera málamiðlun og vinna saman. Erfitt er að fylgja reglu og spila eftir reglunum!

Mótsögnin

Ef mál reglu á unglingsárum hljómar misvísandi, þá er það vegna þess að það er oft. Upphaf meiri einstaklingsröskunar opnar frelsi unglinga fyrir þroskabreytingum; meðan vaxandi getu til að fullyrða um persónulega reglu og fylgja félagslegri skipan er nauðsynleg til að hægt sé að ná fram hagnýtu sjálfstæði.

Þess vegna er foreldraáskorunin: Þau verða að laga sig að fleiri unglingatruflunum, en á sama tíma krefjast þess að meiri hæfileiki til persónulegrar röðunar og eftir félagslegri röð verði lærður.

Þannig er uppreisnargjarn unglingur hvattur til að umbreytast í ungan fullorðinn einstakling á ábyrgan hátt.

Áhugavert

Af hverju hlær fólk í kreppu? Hlutverk húmors

Af hverju hlær fólk í kreppu? Hlutverk húmors

Í fyr ta hluta þe arar eríu voru koðaðar hugmyndir em tengja t af hverju fólk notar húmor í kreppuað tæðum innblá ið af Hinn hug i r...
Vistfræði öndunar: Að auka kúhormónið þitt

Vistfræði öndunar: Að auka kúhormónið þitt

Við erum töðugt prengd með orðum og myndum em geta viðhaldið treitu og ótta auk að tæðna í daglegu lífi. tjórnmála kýren...