Manstu hvenær

Þegar við hugleiðum líf okkar leitumst við mörg við að koma reglu á minningarnar. Að gera það er hins vegar hvorki beint né víst. Nema dagsetningin sé í huganum nema að minnsta kosti sé dagsetningin ekki sýnd beint í minni. Auðvitað vitum við að þriðja afmælisveislan okkar átti sér stað þegar við urðum þriggja ára, en nema við séum með minnismynd af þremur kertum á köku, þurfum við frekari upplýsingar.

Hvaða upplýsingar í minni tilgreina aldur okkar - sérstaklega á atburðum í æsku? Hvernig dagsetjum við minningar okkar og hvernig setjum við þessar minningar meðfram tímalínu þroska?

Með flestum minningum sækjum við okkur í margar upplýsingar í minni til að ákvarða aldur okkar.

Staðsetning, staðsetning, staðsetning

Mest áberandi tegund upplýsinga um stefnumótaminningar er staðsetning. Við vitnum í hús eða íbúð sem við bjuggum á á þeim tíma, miðað við aðra staði sem við höfum búið. Stundum vitnum við í bæ eða borg. Staðsetning eða umhverfi er í næstum öllum persónulegum minningum okkar, svo það er tiltækt til að deita minningar okkar. Ef við höfum búið á mismunandi stöðum tilgreinir staðsetningin tíma. Við hópum minningum okkar landfræðilega og þá tímarlega, sem er nákvæm leið til að áætla tímaramma.

Ein afleiðingin er sú að fólk sem flutti á barnsaldri getur á auðveldari og nákvæmari hátt átt við fyrstu minningar sínar. Fólk sem bjó aðeins á einum stað þarf aðrar upplýsingar til að dagsetja fyrstu minningar sínar.

Mundu getu

Næsta áberandi tegund upplýsinga til að tilgreina aldur okkar felur í sér muna getu eða hegðun okkar sjálfra eða annarra. Til dæmis gætum við munað atburði sem átti sér stað þegar við sofnum enn í barnarúmi eða þegar við vorum enn að nota bílstól eða eftir að við byrjuðum að nota gleraugu. Eða við getum vísað til getu annarra - eldri frændi getur keyrt bíl eða yngri bróðir okkar getur talað.

Persónuleg kennileiti

Við munum líka eftir einstökum, tímamótaatburðum sem áttu sér stað í lífi okkar - handleggsbrot, lent í bílslysi, fæðing yngra systkina, daginn sem foreldrar okkar fluttu úr húsinu. Þessi kennileiti fela einnig í sér fyrstu hluti, svo sem fyrsta dag leikskólans eða fyrstu svefn okkar. Við vitum hvenær tímamótaviðburðurinn gerðist vegna þess að við höfum lært dagsetningu hans óháð minni okkar fyrir raunverulega reynslu. Þetta á einnig við um þjóðaratburði sem hafa áhrif á líf okkar.

Atburðir í tengslum við kennileiti

Við dagsetjum líka minningar með því að bera þær saman í tíma við persónuleg kennileiti, setja þær fyrir eða eftir þessa merku atburði. Við munum hvort við höfðum ekki byrjað í skólanum ennþá eða ef yngri systir okkar var ekki fædd enn eða hvort faðir okkar var enn á lífi eða hvort atburðurinn var fyrir eða eftir alvarlegt bílslys.

Dagsettar uppákomur

Sumir viðburðir kunna að vera vel þekktir dagsetningar, einkum afmælisdagar og frídagar, svo sem jól, hrekkjavaka eða fjórða júlí. Við hengjum síðan þessar dagsetningar við munaða reynslu af þessum atburðum.

Tímaramma reynslu

Við stefnumst einnig á minningar með því að vísa til tímaramma, lengri reynslu í lífi okkar. Við setjum atburðinn sem minnst er innan þessa tímaramma, eða í upphafi eða í lokin. Við munum til dæmis að atburðurinn átti sér stað árið sem við sóttum fiðlunám eða atburðurinn átti sér stað rétt eftir að við hættum að soga okkur þumalfingurinn.

Stundum tilgreina bjartar skynjunar myndir í minni aldur okkar vegna þess að skynjunarupplýsingarnar voru aðeins til í vel skilgreindum tímaramma - parket á gólfi í leikherberginu okkar, vantar fortönn, svefnherbergi með ljósgrænum veggjum skreytt með gulum blómum.

Ytri minni

Afar mismunandi tegund upplýsinga er ytra minni: ljósmyndir og myndskeið, Google og samfélagsmiðlar og spyrja foreldra okkar hvað þeir muni. Oftast er upphafsdagsetning minninganna gerð með innra minni og þá staðfest með utanaðkomandi heimildir.

Aðferðir

Við notum einnig aðferðir sem sameina mismunandi tegundir upplýsinga í minni. Ein áberandi stefna er að setja minnisstæðan atburð á milli tveggja ótengdra atburða með þekktum tímaramma - til dæmis áður fjórða afmælið okkar en eftir við fluttum í nýtt hús. Önnur stefna felur í sér að koma á almennum tímaramma - oft með staðsetningu - og þá kerfisbundið þrengja þennan tímaramma með öðrum munuðum upplýsingum. Önnur stefna er einfaldlega að bæta við mismunandi upplýsingagjöfum heima á dagsetningu atburðarins.

Fyrri líf?

Við getum auðvitað gert mistök, en flestir aldursdómar okkar eru réttir, jafnvel þó þeir séu áætlaðir.

Eitt sjaldgæft en dramatískt fyrirbæri er að muna eftir fyrri lífi og deita minningar okkar áður en við fæddumst. Þó að við getum gert grein fyrir þessu á mismunandi vegu, þá er bein skýring á minni.

Persónulegt minni felur í sér ljósmyndir, sannfærandi tilfinningar og þekkingin á því að hafa lifað eftir muna atburðinum . Þessi síðasti eiginleiki þess að vita að við tókum þátt í muna atburðinum er nauðsynlegur, en erfitt að einkenna. Það er ekki ímynd. Það er ekki ályktun. Það er tilfinning að vita. Og stundum er þessi vitneskja lítil, sérstaklega með mjög snemma minningar. Það er því mögulegt að fólk sem man eftir fyrri lífi muni rifja upp myndir af atburðum frá notuðum heimildum eða frá draumum og samþætta síðan vitlaust tilfinningu um að hafa lifað þessa atburði. Þessi sjaldgæfa reynsla er fróðleg og ætti að útskýra hana, en hún heldur ekki fram gegn nákvæmni flestra aðgerða til að stefna minningum okkar.

Manstu hvenær

Almennt skipuleggjum við viðburði í lífi okkar í landfræðilegum klösum - og fáum síðan aðgang að öðrum upplýsingum til að gera fínni tímamun innan klasa. Með því að nýta okkur munaða getu, tímamótaviðburði, tímaramma reynslu og sérstakar myndir um umhverfi okkar, getum við nákvæmlega þrengt að dagsetningum minninganna. Ef innra minni veitir ekki nægar upplýsingar leitum við að ytra minni. Þannig getum við unnið með minningar okkar að því að búa til ákveðna tímalínu fyrir mikilvæga atburði í lífi okkar.