Finndu og verðu rólegu staðina okkar
![785 Powerful Phrases That Will Transform Your Life](https://i.ytimg.com/vi/Tx3NR8HDBSU/hqdefault.jpg)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places.webp)
Sumarið er frábær árstími til að einbeita sér að því að finna og verja kyrrláta staði okkar - ekki svo mikið hengirúm, ættarmót og fjörutíma (þó að það sé mikilvægt), en rólegir staðir nauðsynlegir til umhugsunar og mats.
Hugleiðing og mat eru bæði hugtök sem við böggum okkur um og notum oft létt og ónákvæmt. Svo að snúa okkur að skýringunni Oxford English Dictionary :
Hugleiðing; Skyn sem tengjast hugarstarfsemi
a. Aðgerðin eða ferlið við að hugsa vandlega eða djúpt um tiltekið efni, felur venjulega í sér áhrif frá fyrri lífi manns og reynslu; íhugun, djúp eða alvarleg hugsun eða yfirvegun, sérstaklega. andlegs eðlis.
Mat
1. Aðgerðin við að meta eða meta (vörur o.s.frv.); útreikning eða yfirlýsingu um gildi.
En þegar ég sneri mér að annarri heimild, frá aðgerðasinnum Maori, Tamati og Veeshayne Patuwai (eiginmanni og eiginkonu stöðvarhúsdúó), komst ég að því að í Maori eru skilmálar fyrir mat og ígrundun sameinaðir. Fyrir nokkrum árum þegar ég heimsótti þau á Mad Ave * í Auckland, Nýja Sjálandi, sögðu þau mér að orðið maoría yfir mat þýði: „Að fara í kyrrstæða tjörn, hugsa, vera kyrr, skoða náið og segja svo sannleikann - fyrst, sjálfum okkur og síðan öðrum. “
Sama hver vinna okkar, starfsstéttir, fjölskyldur og samfélög kunna að vera, staldraðu aðeins við til að íhuga hversu miklu betri við værum öll ef við gætum fundið og varið rólegu staðina okkar. Og segðu síðan sannleikann, fyrst við okkur sjálf og síðan öðrum.
__________________
* Mad Ave í Auckland, Nýja Sjálandi hefur átt stóran þátt í að finna skapandi, eignamiðaðar æskulýðs- og byggingarlausnir á svæði í Norður-Auckland sem hafði hlotið neikvæða merkið „Mad Ave.“ Þeir hafa frábæra tagline „Að virkja samfélagsmöguleika með hvaða nauðsynlegum hætti sem er.“ Hér eru nokkrar ljósmyndir af verkum þeirra sem ég tók í september 2015. Vellíðan samfélagsins með haiku, skrímslaframleiðslu, endurreisn strauma, tónlistargerð og opinberri list. Þessi sviflausa málmfuglskúlptúr á samfélaginu / bæjartorginu er frumbyggja útgáfa af Fönix vestra okkar sem rís úr öskunni.
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places-1.webp)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places-2.webp)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places-3.webp)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places-4.webp)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places-5.webp)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/find-and-defend-our-quiet-places-6.webp)